زيت الذرة
استخدامات زيت الذرة وفوائده:
يتم استخراجه من بذور الذرة، ويستخدم في العديد من الاستخدمات في المقام الأول باعتباره زيت الطعام وكذلك للاستخدامات الصناعية مثل إنتاج الصابون والمراهم، والطلاء، والحبر، والمنسوجات، والمبيدات الحشرية ، في صناعة المستحضرات الصيدلانية باعتبارها الناقل الجزيئات، كعنصر الجمال لترطيب الشعر أو حتى لأغراض التنظيف كمزيل وصمة عار من بعض الأسطح. زيت الذرة غني بالأوميغا 6 و أوميغا 9 التي هي ضرورية لأجسادنا. وبالمقارنة مع الحبوب الأخرى مثل القمح والأرز، لديها عدد أقل من السعرات الحرارية. يتم تعبئة الذرة مع الفلافونويدات واللوتين، مما يساعد على الحفاظ على صحة الجلد والأغشية المخاطية والرؤية. الذرة هي أيضا مصدر لفيتامين A، الثيامين وفيتامين B6. وبالإضافة إلى ذلك، تحتوي الذرة على كميات كبيرة من الماء والألياف الغذائية.